„Dauerstress überwinden“

Description

In den letzten Jahren sind immer mehr und mehr Menschen von allen möglichen Krisen und Schicksalsschlägen betroffen, die ihnen das Leben nicht nur schwer machen, sondern sie vielmals sogar überfordern. Dieser Dauerstress, der immer mit Überforderung einhergeht, führt mit der Zeit langsam aber sicher jeden in die Depression. Bis es jedoch so weit ist, registriert der Mensch bei sich nur, dass er sich antriebs- und kraftlos fühlt, ein Zustand, den niemand an sich mag. Auch deshalb reißt man sich zusammen und rettet sich – so gut wie es geht – über den Tag, in der Hoffnung, dass der nächste Tag dann besser sei. Doch so ist es nicht. Das Leben belehrt einen eines Besseren. Obwohl man eine gewisse Anzahl von Krisen überstanden hat, breitet sich langsam, aber unaufhaltsam, eine unangenehme Hoffnungs- und Orientierungslosigkeit darüber aus, wie das Leben bei so vielen Überraschungen noch zu meistern ist.

Man beginnt zu handeln, versucht dieses oder jenes und nach einer kurzen oder auch sehr langen Odyssee stellt sich die bittere Erkenntnis ein, dass gegen Beschwerden solcher Art, gegen das, was sich angesammelt hat (Depression/Nervenzusammenbruch), noch kein Kraut gewachsen ist, mit dem man sich heilen könnte. Dann fällt man noch mehr in sich zusammen, versinkt weiter in dieser inneren Tiefe, die einen wie ein Strudel nach unten zieht. Die zuvor gefühlte Hilflosigkeit wandelt sich in einen lethargischen Zustand um. Innerlich erstarrt erscheint das Leben sinnlos und leer. Man fühlt sich ausgeliefert und ohne einen Funken Hoffnung darauf, Hilfe erhalten zu können.

All diese Probleme, sei es das Gefühl des Ausgebranntseins oder das eines Burn-Outs, kommen, weil die Kraft der Seele, die Liebe – die die eigentliche Lebenskraft des Menschen ist –, völlig ausgebrannt ist. Betroffen sind zumeist jene Menschen, die sich bereits über viele Jahre im Hamsterrad befinden und viele Zwickmühlen bewältigen mussten. Sie wollten etwas in ihrem Leben erreichen, etwas werden, sich selbst oder den Sinn des Lebens finden, aber irgendwie haben sie weder etwas erreicht, noch haben sie zu sich gefunden. Genau bei diesen Menschen, die mit Leidenschaft, viel Engagement und oft auch selbstlos handeln, brennt die Lebenskraft überaus schnell aus.

Für Menschen, die auf der Suche nach Hilfe gegen Dauerstress, Überforderung, Nervenzusammenbruch oder Depression, Burnout sind, wurden die CDs der Reihe „Seele stärken“ konzipiert. Sie geben der Seele die Möglichkeit, neue Lebenskraft aufzutanken. Stellen Sie sich diesen Prozess wie bei einem Auto vor. Autos, die ständig bewegt werden, viel unterwegs sind, benötigen laufend Sprit. Nur so kann der Motor laufen, nur so ist Leistung möglich. Beim Menschen ist es ganz ähnlich. Fehlt uns die Lebenskraft, sind unsere Akkus leer. Wir müssen dann dringend unsere Seelen – den Hauptmotor des Lebens – auftanken. Ohne sie gibt es kein Leben, kein Denken, kein Handeln und keine Fortbewegung.